چگونه برنامه ریزی کنیم؟ تکنیک هایی برای برنامه ریزی روزانه، هفتگی و ماهانه YekPelleBalatar 14:33 4 years ago 464 085 Далее Скачать
چرا کارها را به تعویق می اندازیم + راهکارهای اصلاحی YekPelleBalatar 16:10 2 years ago 48 302 Далее Скачать
یک بار برای همیشه تنبلی و پشت گوش انداختن کارها را کنار بگذارید YekPelleBalatar 14:23 4 years ago 293 058 Далее Скачать
اضطراب در تصمیم گیری برای انجام کاری دکتر: بهانه ایی است که کار نکنی Dr. Holakouee Official Channel #Holakouee 11:03 2 years ago 2 975 Далее Скачать
راهکارهای غلبه بر اهمال کاری یا به تعویق انداختن کارها Fatemeh Asgari فاطمه عسگری 1:21:14 10 months ago 726 Далее Скачать
دکتر شکوری و راهکار رهایی از افکار منفی #مجتبی_شکوری #روانشناسی #افسردگی #ذهن #توسعه_فردی دکتر مجتبی شکوری mojtaba shakoori 31:33 1 year ago 204 647 Далее Скачать
طرحواره خویشتن داری یا خودانضباطی ناکافی Fatemeh Asgari فاطمه عسگری 41:47 11 months ago 1 422 Далее Скачать
چگونه هدفگذاری کنیم؟|هدفگذاری اسمارت|هدف گذاری در سال جدید Fatemeh khorasani 11:43 3 years ago 8 823 Далее Скачать
حالت کنترل کننده تاژک دار در طرحواره درمانی Schema Therapy Training Online 0:39 1 year ago 317 Далее Скачать
